Seniorzy

Drogi seniorze, zadbaj o kondycję swojego umysłu i nie wysyłaj go na emeryturę!
Tak jak dbamy o zdrowie, dietę, kondycję fizyczną, tak samo warto zadbać o swój intelekt. Nauki nigdy dość, a umysł trzeba ćwiczyć. Pamięć, koncentracja, uwaga, spostrzegawczość to funkcje, które z wiekiem słabną i zawodzą, przyczyniając się do wielu codziennych problemów. Ile to razy wracaliśmy się do domu by sprawdzić czy wszystko wyłączone, czy zamknęliśmy drzwi, wzięliśmy listę zakupów, dlatego, mimo upływu lat, pamiętajmy o regularnych ćwiczeniach poprawiających kondycję naszego umysłu.

Aby rozjaśnić swój umysł i pobudzić szare komórki do działania, a tym samym sprawić, aby nasze życie stało się o wiele prostsze i przyjemniejsze, serdecznie zapraszam Państwa na zajęcia aktywizujące ciało i umysł. Zapraszam również osoby po udarach, które mają kłopot z zapamiętywaniem, pisaniem oraz potrzebują wsparcia, obecności drugiej osoby, motywacji do życia i aktywności intelektualnej. Oferta skierowana jest również do osób, które z różnych powodów nie mogą wyjść z domu.

Oferuję dla Państwa:

  • gimnastykę mózgu
  • zajęcia ruchowe i muzyczne
  • zajęcia edukacyjne i terapeutyczne usprawniające pamięć
  • EEG Biofeedback (trening mózgu)
  • techniki radzenia sobie ze stresem
  • muzykoterapie i relaksacje
  • pomoc i wsparcie w problemach życia codziennego

Zajęcia prowadzone są w gabinecie lub jeśli istnieje taka potrzeba, u Państwa w domu. Zapewniam miłą atmosferę i dobrą zabawę.